【安全牌卡測驗】又來囉~🏃♂️🏃🏃♀️
今天我們來測「我有很多話想說,卻很難表達怎麼辦?」
「安全感」是一種情緒感受,【安全卡:從恐懼到無懼的心靈之旅】收集了日常會引起我們情緒的 50種情境(每一種情境都跟我們內在的需求、恐懼有關),讓每一個使用者都可以用最簡單的方式,投射自己的生活事件或者是內心世界,辨識在這些圖片背後的感覺、想法與行為。
不論你是哪一種「缺乏安全感」的人,都可以從你和這個卡片的互動當中、找到一點點改變的可能。所以如果你也發現自己目前「安全感」的議題所困住,那麼或許可以給自己一個機會,抽一張卡片,看看究竟是什麼,讓你的心情漂浮在半空中,一直沒有辦法沉澱下來。
今天就讓我們透過這套牌卡,測驗你有很多話想說,卻很難表達怎麼辦?
以下四張圖,請選擇一張你最有感覺的牌卡👇
(還沒測過的人歡迎留言在底下,我們會在8/28將深入解析置頂在留言最上方唷👀)